19.2 C
Москва
23.05.2024
Здоровье

Если хотите сияющую кожу, добавьте продукты с этим компонентом в уход

Добиться гладкости и сияния кожи совсем не сложно. Главное условие – использовать уходовую косметику, в состав которой входит гиалуроновая кислота, также проходить курс инъекционных процедур. Этот компонент обладает волшебным действием, а каким, рассказала врач-дерматовенеролог сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU, косметолог Лусинэ Гаранян. 

«Гиалуроновая кислота синтезируется в человеческом организме и отвечает за увлажненность тканей. Именно благодаря ей кожа становится упругой и наполненной, поддерживается естественный защитный функционал. Но с возрастом ее количество уменьшается, поэтому так важно, чтобы запас гиалуроновой кислоты восполнялся извне в виде наружных средств и косметологических процедур, таких как мезотерапия, биоревитализация», — поясняет специалист сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU. 

Чем полезна гиалуроновая кислота?

Она входит в состав кожи и соединительной ткани человеческого организма. Именно благодаря ей суставы двигаются, а клетки эпидермиса сохраняют влагу. 

Гиалуроновая кислота увлажняет ткани, наполняет клетки водой, восстанавливая их первоначальный объем. Таким образом кожа приобретает тургор и эластичность. Идеально справляется с возрастными изменениями.

Если кожа стала сухой, появились первые морщины – пора отправляться к косметологу, чтобы восполнить нехватку гиалуронки в организме. 

Как восполнить недостаток гиалуроновой кислоты?

Для получения наибольшего эффекта лучше воздействовать комплексно и по всем фронтам.

Из продуктов питания

Как таковая гиалуроновая кислота с пищей не восполняется, но есть несколько продуктов, которые содержат ферменты, ускоряющие ее выработку. Внимание следует обратить на виноград и соевые бобы. В их состав входят фитоэстрогены, влияющие на синтез гиалуронки. Конечно, сказочных результатов ожидать не приходится, но согласитесь, красное вино, виноградный сок и соевое мясо в разумных количествах — вполне приятное дополнение к рациону. Также рекомендуются наваристые куриные бульоны из сухожилий.

Из косметических препаратов

Гиалуроновая кислота один из самых популярных компонентов косметических средств. Ее активно используют в кремах, различных сыворотках и тониках, основная задача которых – увлажнять кожу. Ведь от того, насколько клетки кожи увлажнены, зависит ее упругость и четкость овала, она как цемент, входит в состав межклеточного вещества и соединяет между собой клетки-кирпичики. Это основной антивозрастной компонент уходовых средств. Регулярное использование средств с гиалуроновой кислотой повышает тургор кожи, помогает забыть о сухости и стянутости, а также служит прекрасной профилактикой возрастных изменений.

В косметологии используется гиалуроновая кислота двух типов:

Высокомолекулярная – обеспечивает противовоспалительное действие и разглаживает рельеф, так как «работает» на поверхности. Благодаря ей кожа становится упругой.

Низкомолекулярная – легко проникает глубоко в ткани, стимулирует выработку новых молекул гиалуроновой кислоты и увлажняет нижние слои эпидермиса.

Наибольшей эффективностью обладают косметические продукты, в состав которых входят оба вида кислоты. Они хорошо заполняют неровности и лучше задерживают воду в клетках.

Средняя концентрация гиалуроновой кислоты во всех выпускаемых препаратах от 0,01 до 2%. Поэтому при выборе уходового средства лучше ориентироваться на компетентность производителя и его репутацию. Соответственно, недорогие косметические препараты вряд ли обеспечат ожидаемый эффект. 

Гиалуроновая кислота идеально подходит для всех типов кожи, но наиболее полезна для сухой и увядающей. А вот людям с нарушенным липидным обменом предварительно следует восстановить естественный барьер кожи при помощи различных масел и препаратов с церамидами, в противном случае сложно будет добиться видимого положительного действия.

Максимальной результативностью обладает инъекционное введение препаратов гиалуроновой кислоты в ткани. Так они проникают очень глубоко и начинают работать изнутри.

Биоревитализация

Очень популярная процедура у звезд. Всего за один сеанс можно получить сияющую увлажненную кожу без долгой реабилитации и отправляться на важные мероприятия. Во время сеанса при помощи тончайших игл в кожу вводятся препараты гиалуроновой кислоты. Ее молекулы притягивают к себе воду и наполняют клетки дермы влагой. Также кислота стимулирует выработку коллагена и эластина, после введения улучшаются обменные процессы в тканях. После биоревитализации человек выглядит отдохнувшим, словно провел отпуск на море.

В случае с гиалуроновой кислотой идеально работает комплексный подход. Косметолог составит эффективную программу и «впишет» в нее правильное питание, грамотный уход и инъекционные методики. Уже через несколько недель овал подтянется, морщинки на лице разгладятся, а кожа засияет!

Фотограф: Shiny Diamond

Похожие записи

Экспресс жиросжигание и рельеф всего тела от Аделины Лазаровой

Трихолог Ксения Костина рассказала о возможных причинах проблем с волосами осенью

in-bizness

Как медитация влияет на жизнь и наиболее частые ошибки при проведении практик

Covid Free: стартовал национальный проект по добровольной сертификации

in-bizness

Курc Beauty-бойца: как без потерь пережить новогодние праздники

Первый в России мантра-марафон со звездными спикерами