4.3 C
Москва
29.01.2025
общайтесь без стресса
Психология

Общайтесь без стресса

Чтобы избежать неприятных и нервных ситуаций при взаимодействии с людьми, нужно придерживаться определенных правил.

1. Не надо стараться решать чужие неприятности и проблемы. Обычно за это благодарности не бывает. Лучше сосредоточиться на своих проблемах.

2. Не взваливать на себя всю ответственность. Можно распределить дела между всеми домашними. Или будете всегда уставшими, а дел не станет меньше.

3. Можно иногда и отказать. Но постарайтесь, чтобы люди при этом не обижались. Объясните причину отказа. И не пытайтесь кому-то угодить. Всем нравиться не получится.

4. Сторонитесь сплетников. Исключите из круга своих друзей этих персонажей. Мы ведь сами выбираем круг своего общения.

5. Не надоедайте собеседнику. Постарайтесь закончить разговор прежде, чем вас устанут слушать. Уходите из гостей, как почувствуете, что хозяева утомились.

Соблюдая эти несложные советы, вы всегда будете человеком, с которым приятно общаться!

Похожие записи

Обидеть человека можно, только если он сам этого хочет

in-bizness

Психолог Ирина Королёва рассказала, можно ли создавать здоровые отношения в наше время

in-bizness

Лопата против компьютера: какой труд сложнее — физический или умственный

in-bizness

Психические расстройства: половые различия

in-bizness

Конференция Psychologies Day 2021: «Наши эмоции: из врагов в союзники»

Владлена Лорд: Художница-психолог, чьи картины меняют судьбы и становятся ценными NFT

in-bizness