0.8 C
Москва
15.01.2025
общайтесь без стресса
Психология

Общайтесь без стресса

Чтобы избежать неприятных и нервных ситуаций при взаимодействии с людьми, нужно придерживаться определенных правил.

1. Не надо стараться решать чужие неприятности и проблемы. Обычно за это благодарности не бывает. Лучше сосредоточиться на своих проблемах.

2. Не взваливать на себя всю ответственность. Можно распределить дела между всеми домашними. Или будете всегда уставшими, а дел не станет меньше.

3. Можно иногда и отказать. Но постарайтесь, чтобы люди при этом не обижались. Объясните причину отказа. И не пытайтесь кому-то угодить. Всем нравиться не получится.

4. Сторонитесь сплетников. Исключите из круга своих друзей этих персонажей. Мы ведь сами выбираем круг своего общения.

5. Не надоедайте собеседнику. Постарайтесь закончить разговор прежде, чем вас устанут слушать. Уходите из гостей, как почувствуете, что хозяева утомились.

Соблюдая эти несложные советы, вы всегда будете человеком, с которым приятно общаться!

Похожие записи

Экология души: жить в гармонии с собой и с миром

Психические расстройства: половые различия

in-bizness

Психолог Ирина Королёва рассказала, можно ли создавать здоровые отношения в наше время

in-bizness

Креативность в современном обществе

in-bizness

Лопата против компьютера: какой труд сложнее — физический или умственный

in-bizness

Откройте глаза: почему деньги так и не сделают вас счастливыми?